Author: Cristiano

low carb dieta é considerada uma das dietas de redução mais eficazes, ajudando a perder peso e esculpir a sua figura. Baseia-se principalmente na redução da oferta de hidratos de carbono e no aumento...

Começando pelo emagrecimento, é claro, apenas quando realmente precisamos dele, e o excesso de quilos coletados nos faz sentir cada vez mais desconfortáveis, geralmente procuramos agentes farmacológicos típicos. Infelizmente, eles nem sempre são tão...

Potência é, sem dúvida, uma palavra muito emocional entre os homens que querem evitar qualquer problema com ela, de preferência até tarde da velhice. Infelizmente, a realidade por vezes não parece tão cor-de-rosa como...

Reforçar os músculos do peito não é apenas o domínio dos homens, embora seja muito mais comum vê-los no ginásio, apertando grandes pesos. Isto não significa que as mulheres não possam fazer flexões ou...

Apesar do progresso contínuo, a medicina ainda não consegue lidar de forma tradicional e convencional com o tratamento de muitas doenças perigosas. No entanto, em situações em que se revela completamente impotente, a medicina...

Groats é um produto que é muito frequentemente recomendado por nutricionistas e personal trainers. Devido a uma grande quantidade de bons hidratos de carbono e a uma grande variedade de nutrientes, os grumos são...

paleo dieta é atualmente a dieta de emagrecimento mais popular. Baseia-se numa dieta pré-histórica e baseia-se na carne e no peixe, uma vez que fornece ao organismo uma grande quantidade de proteínas. Quais são...

Os doces são algo que muitas pessoas não podem passar sem eles. Sabe-se que o açúcar nos dá energia e melhora o nosso humor, não admira que gostemos de chegar a bares de doces...