O método de perda de peso usado para alcançar os resultados desejados geralmente requer muitos sacrifícios, trabalho duro e constante sobre nós mesmos. A coisa mais importante neste processo será certamente uma dieta cuidadosamente seleccionada e facilmente digerível, composta por produtos cheios de nutrientes essenciais para a saúde. Infelizmente, muitas vezes até mesmo ele, combinado com alta atividade física, acaba por ser ineficaz, eo corpo precisa de apoio adicional, que pode ser dada por suplementos dietéticos. Têm um efeito positivo em todo o processo de perda de peso em excesso, mas apenas se forem baseados em ingredientes naturais, à base de plantas, como a cevada verde jovem.

Cevada verde jovem – rica em nutrientes

É um dos ingredientes mais populares de muitas preparações recomendadas não só para emagrecer, mas também para muitas outras doenças. Pode ser comprado em várias formas, desde pó para fazer cocktails nutritivos e saudáveis até comprimidos nos quais é o principal ingrediente activo. A cevada verde jovem nada mais é do que as suas plântulas, não brota com mais de 200 dias de idade a partir do dia da plantação. Recolhê-lo nesta fase de crescimento permite-lhe manter os seus valores nutricionais e de saúde mais elevados, e nestas folhas verdes jovens você vai encontrar:

  • fibra dietética de fácil digestão;
  • aminoácidos valiosos, especialmente aqueles que o nosso corpo é incapaz de produzir por si só;
  • beta-caroteno;
  • Vitaminas B, B1, B2, B3, B6, C e E;
  • Minerais: zinco, cálcio, potássio, selénio, ferro, magnésio, bromo, fósforo, silício e cobre;
  • ácido fólico, ácido pantoténico e ácido glutâmico;
  • clorofila.

Cevada verde jovem – propriedades saudáveis

Seria difícil encontrar uma segunda fonte tão rica do que nosso corpo precisa todos os dias para funcionar corretamente. É interessante notar que em comparação com o trigo, por exemplo, ele tem 37 vezes mais cálcio, 25 vezes mais potássio e a proteína representa 45% do seu peso. É precisamente por causa da sua composição que a cevada verde é recomendada para o tratamento e prevenção de numerosas doenças, e as suas propriedades de saúde mais importantes são:

  • efeitos anti-inflamatórios, antioxidantes e antivirais, úteis no tratamento de infecções perigosas e muitas vezes potencialmente fatais;
  • alívio da dor nas articulações;
  • influenciar os problemas de pele, através de um impacto directo no funcionamento dos órgãos internos, cujas doenças se manifestam por alterações na pele, acne ou inchaço;
  • prevenção de problemas digestivos, graças ao conteúdo de fibras, obstipação, flatulência, alívio da dor gástrica;
  • acelerando o metabolismo das gorduras;
  • redução dos níveis de colesterol e de açúcar no sangue, prevenção da diabetes, doenças cardiovasculares como aterosclerose e doenças isquémicas do coração;
  • efeito antioxidante, inibindo e retardando os processos de envelhecimento do organismo, minimizando também o desenvolvimento da doença Alzheimer, esclerose múltipla e cancro;
  • redução do stress, que tem um impacto significativo no desenvolvimento da depressão, porque a cevada verde aumenta o nível de serotonina no cérebro;
  • Reforço do sistema imunitário.

Cevada verde jovem – a melhor para perda de peso

A emagrecimento seguro, de acordo com as recomendações dos especialistas na matéria, não pode prescindir de plantas como a cevada verde jovem. É recomendado em praticamente todas as dietas saudáveis, proporcionando acima de tudo uma sensação de saciedade, evitando o lanche entre as refeições. Além disso, as preparações de cevada afetam perfeitamente o bom funcionamento dos intestinos, apoiar o nosso metabolismo, permitindo a desintoxicação eficaz do corpo, a remoção de todas as toxinas perigosas para a saúde. Juntamente com ela, fornecemos simultaneamente ao organismo a dose diária necessária de nutrientes, em doses perfeitamente combinadas com as proporções certas entre eles. Desta forma, você pode complementar rapidamente possíveis deficiências, que não são difíceis, quando o tratamento de emagrecimento inclui alta atividade física. A acção é, portanto, abrangente, eliminamos a sensação de fome, damos uma grande dose de energia e queimamos o tecido adiposo mais rapidamente.

Cevada verde jovem – opiniões e padrões de utilização

A cevada verde, como um produto 100% natural, é muito apreciada pelas suas propriedades de promoção da saúde, ganhando cada vez mais popularidade não só entre os amantes de uma dieta saudável. Fazer exame apenas de um olhar em um dos forums do grupo de discussão neste tópico para ver quantos saúde, aptidão e perda do peso do pessoa foram benéficos. A maioria dos pareceres é positiva e, se ainda tivermos objecções antes de ser aplicada, podem consultar especialistas que certamente dissiparão essas dúvidas.

A cevada verde está disponível sob diversas formas, a mais frequentemente mencionada em pó, resultante da evaporação do sumo dos turiões, da sua secagem e moagem. É misturado com água ou outros líquidos, suco ou iogurte e esta forma é bem absorvida, quase 100%, mas o sabor da bebida preparada faz muito a desejar. As folhas verdes são igualmente usadas como uma adição às saladas nutritivas ou outros alimentos, mas é melhor usar um suplemento dietético sob a forma de comprimidos ou cápsulas, tomado mais frequentemente 2 – 3 vezes por dia.

Uma das mais frequentemente recomendadas, comprovadas e confirmadas é a Green Barley Plus, que cumpre todas as normas mais restritivas em vigor não só no nosso país, mas também em toda a União Europeia. Contém a dose mais forte e concentrada de cevada, apoiada por outros ingredientes que aumentam a perda de peso, como o garcinia cambogia, e os primeiros efeitos positivos da sua acção, o nosso corpo irá sentir-se após apenas alguns dias. Então é uma boa idéia verificar a informação exata sobre este suplemento visitando website seu produtor.