Então, o que se passa? Testaram o iBright em vocês mesmos? Vou lhe dizer que eu comprei este segundo pacote e minhas impressões foram ainda mais positivas, então agora tenho certeza que vou chegar para ele 2 semanas antes do casamento: )

Minha aventura com o clareamento dos dentes, no entanto, chamou minha atenção para as deficiências no atendimento odontológico anterior. E embora eu saiba que o branco deslumbrante requer a utilização de meios comprovados – como o iBright – de vez em quando, existem formas de se ajudar um pouco todos os dias. Além disso, não é apenas uma questão de aparência e estética, mas também de saúde dos dentes, periodonto e gengiva.

Primeiro que tudo, escovar os dentes. É como um cliché. Mas sabias que a melhor escova de dentes não pode ser muito dura ou muito macia? Deve ser de dureza média. Não escovar os dentes com demasiada pressão na superfície, pois isso pode expor o colo do útero e causar hipersensibilidade. Além disso, escovar os dentes também deve incluir a língua e, muito suavemente, escovar as gengivas e o palato. Esta é a única maneira que nós podemos ser certos que nós começaremos livrados de todo o alimento e bactérias.

Um bom creme dental deve conter flúor, mas é melhor não usar creme dental branqueador todos os dias. O seu abuso pode esfregar no esmalte! Claro que não tem de o fazer. Mas se você pode comprar um tratamento iBright eficaz de vez em quando, por que colocar seus dentes em risco?

Depois de escovar os dentes, também é uma boa idéia usar um enxaguatório bucal adicional – ele irá manipular todas as bactérias que a escova de dentes não poderia manipular.

E a última coisa a fazer é usar fio dental. Finalmente comprei um para mim. E cuidado – é usado antes de escovar os dentes – depois de cada refeição. Os restos de comida acumulados entre os dentes são a melhor nutrição para as bactérias responsáveis por cáries e cáries! Lembra-te, se reparares em pastilhas a sangrar, significa que estás a usar o fio errado. Aqui, também, tens de ser cuidadoso e gentil?

O que está para além da enfermagem? Bem, podes mesmo desistir de beber café ou chá. Eu sei que não o vou fazer. Mas decidi reduzir os doces, que também têm um efeito negativo nos meus dentes. Nem sequer menciono o tabagismo, porque não tenho esse problema, mas é provavelmente óbvio que ele é o inimigo número um!

Os cuidados com os dentes são um cliché, mas quantos de vocês têm colutório e fio dental na casa de banho e usam-nos regularmente? Bem, talvez seja altura de investir neles. ?