O zinco é considerado como um dos minerais mais valiosos do nosso corpo. Sua deficiência pode causar uma diminuição da imunidade, concentração, problemas de pele e muitas outras afecções. Curiosamente, não é só a falta de zinco que é prejudicial, mas também o excesso de zinco.

Para além de suportar a resistência, o zinco é também conhecido pelo seu efeito salutar na pele. É É por isso que a pasta de zinco é tão popular entre aqueles que lutam contra a acne e outros problemas magricela. Neste artigo vamos ver de perto as propriedades de zinco. Vamos verificar o papel do zinco no corpo e como A pasta de zinco tem um efeito sobre a pele e se vale a pena utilizá-la.

Propriedades do zinco

O zinco é um dos mais de minerais funcionais no nosso corpo e uma gama de funções, entre outras:

  • suporta a função pancreática;
  • participa na transformação de proteínas, gorduras e carboidratos;
  • apoia a imunidade, protege o corpo de infecções;
  • reforça as concentrações; protege contra os efeitos nocivos da depressão;
  • previne a demência;
  • afecta a saúde da mácula;
  • regula os ciclos menstruais, promove a fertilidade;
  • é útil no tratamento de diabetes e doenças da tiróide;
  • alivia a dor nas articulações;
  • Ela protege o organismo contra os radicais livres e, portanto, inibe o processo de envelhecimento;
  • É eficaz no tratamento da acne juvenil e da rosácea, apoia a condição cutânea;
  • Fortalece o cabelo e inibe a queda do cabelo, afecta as unhas fortes.

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Deficiência de zinco – sintomas e efeitos

A deficiência de zinco é a mais comum:

  • pessoas com doenças ductais de comida;
  • alcoólicos;
  • Vegetarianos;
  • de pessoas que estão constantemente a perder peso;
  • atletas (devido ao aumento de da procura);
  • mulheres grávidas;
  • em pessoas que comem muito Sweets.

Muito pouco zinco pode acontecer a qualquer pessoa porque este mineral é encontrado em alimentos que não comemos com muita frequência e muito, incluindo sementes de abóbora, cacau, fígado de bezerro, aveia, sementes de girassol, ovos, amêndoas, grumos de trigo sarraceno. E mesmo nestes produtos, as quantidades de zinco não são elevadas.

Os sintomas de deficiência de zinco são:

  • boca seca;
  • sem apetite;
  • a deterioração do estado da pele;
  • a queda da libido;
  • maior vulnerabilidade a infecções;
  • uma irritação, uma sensação de fadiga;
  • olfactivas e gustativas;
  • redução da tolerância a álcool.

Excesso de zinco – sintomas e efeitos

Demasiado zinco em o corpo é encontrado principalmente a longo prazo para complementar grandes quantidades deste mineral. Se o zinco é para muito, pode levar a uma resposta pior. organismo auto-imune e redução da concentração fracionária HDL colesterol

Os sintomas de excesso de zinco são..:

  • Náusea;
  • Diarreia;
  • dores de cabeça;
  • dores de estômago;
  • para reduzir o apetite.

Molas de zinco

Também podemos fornecer zinco de comida. Uma das suas melhores fontes são as ostras, que, Infelizmente, eles raramente vêm à nossa mesa. Este mineral pode para se reabastecer, consumindo entre outras coisas:

  • germes de trigo;
  • gergelim;
  • Cacau;
  • sementes de abóbora;
  • castanhas de caju;
  • Girassol;
  • óleo de linhaça;
  • cogumelos;
  • tofu;
  • quinoa;
  • farelo de trigo;
  • tomates;
  • salsa.

Zinco na pele. O que é e como funciona Pasta de zinco?

O zinco é conhecido pelas suas propriedades, para suportar a condição da pele. Não admira que a pasta de zinco é usado para combater a acne e outras doenças das peles. A pasta de zinco é considerada como um produto natural, em cujo principal ingrediente activo é o óxido de zinco. Este produto é muito popular devido à ausência de efeitos e um preço baixo. Mas é realmente eficaz, como alguns afirmam? Como funciona a pasta de zinco em a nossa pele e vale a pena usá-la?

Propriedades da pasta de zinco

A composição da pasta de zinco é baseada em óxido de zinco – uma substância que está na forma de pó inodoro e não é dissolvida em água ou gorduras. As suas partículas finamente moídas podem ser misturadas com um líquido que, quando aplicado na pele, evapora, deixando o óxido de zinco a formar uma barreira protectora sobre a pele.

O óxido de zinco é utilizado não só na pasta de zinco, também é adicionado aos cremes cremes hidratantes para o rosto e protectores solares, porque uma de suas propriedades é que protege contra os efeitos nocivos da radiação UV. Além disso, esteira e esconde, por que é frequentemente usado para vários tipos de pós e um idiota. No entanto, o óxido de zinco é utilizado para a pasta de zinco principalmente devido às suas propriedades curativas e adstringentes. A pasta de zinco também é chamada de pomada e pasta de zinco Lassara.

Pasta de zinco para acne

O facto de os compostos de zinco funcionarem benéfico para a pele, muita gente sabe. A pasta de zinco é conhecida por não apenas a partir das propriedades salutares que apoiam a cura irritação e redução da acne, mas também porque até Quando usado em grandes quantidades, não tem efeitos secundários. Cada mais, o ungüento de zinco é ridiculamente barato e disponível em qualquer uma farmácia sem receita médica. Não admira que ela se tenha tornado tão popular com de pessoas que lutam com problemas de pele.

Como usar unguento de zinco?

Pomada de zinco com mais frequência é escolhida por pessoas com problemas de pele, não só com acne. Também é muito utilizado pelos pais, porque é recomendado para a erupção das fraldas, ajuda também se livrar de escoriações e queimaduras tanto em crianças como em de adultos. O zinco tem um efeito antibacteriano e seca suavemente No entanto, não é recomendada a sua aplicação em áreas saudáveis, porque depois pode secá-los demasiado e levar a irritação.

A pasta está disponível para alguns zloty e deve ser aplicado directamente em limpos e secos pele. É melhor lubrificar as áreas danificadas duas vezes todas as manhãs e noites. Para bons resultados, de modo algum tem de aplicar grandes quantidades de pomada. Pelo contrário, recomenda para lubrificar uma camada fina, apenas o suficiente para cobrir eczemas ou vermelhidão.

Pomada de zinco – contra-indicações

Embora a pasta de zinco seja na sua maioria seguro, algumas pessoas não devem usá-lo. A primeira contra-indicação é uma alergia a qualquer um dos os ingredientes do produto. Vale a pena notar também a composição outros cosméticos que usamos no mesmo lugar. Alguns substâncias reagem mal umas com as outras, por isso esta combinação pode ter um efeito adverso na nossa pele ou causar uma reacção alérgico.

A pasta de zinco não deve ser usada em feridas abertas, úlceras, e também dentro da pele peluda e para crianças com menos de 2 anos de idade. Pessoas que sofrem de asma bronquial, antes de aplicar a preparação deve aconselhar um médico.

Pessoas que lutam com agudos Eles têm acne e não vêem qualquer melhoria, apesar do uso de pasta de zinco, em vez de aumentar a quantidade, eles devem consultar um dermatologista.

Opiniões sobre o zinco e a pomada de zinco

O zinco é de grande importância para a nossa saúde, por isso vale a pena introduzir produtos que sejam ricos na dieta neste mineral, porque ele irá fortalecer o nosso sistema imune, visão, cabelo e unhas e nós iremos fornecer muitos outros benefícios. Mas você tem que ter cuidado para não exagerar porque demasiado zinco no corpo se liga para lidar com sintomas desagradáveis, principalmente do sistema de comida.

O zinco, no entanto, funciona muito bem também aplicado na pele, como muitos já descobriram utilizadores de cremes de zinco e pomadas de zinco.

Estas preparações baratas têm sido um dos produtos mais populares para a acne e a saúde da pele de venda livre. Os usuários alegam que o zinco tem efeito salutar sobre a pele irritada e pode ajudar tratamento da acne. No entanto, a pomada de zinco não vai funcionar como o pára-choques total do eczema, se não eliminarmos a causa da sua formação. O acne é um problema embaraçoso com o qual estás a debater-te. não só os jovens, mas também muitos adultos. Não é sempre causado por uma má alimentação, muitas vezes a nossa tez fica pior. sob a influência de alterações hormonais, que são difíceis de aliviar. com unguentos e cremes. Com acne juvenil teimosa, acne em pacientes cor-de-rosa e adultos, você pode se ajudar com a máscara Zinco, mas para certos efeitos você deve reportar para um dermatologista ou endocrinologista que irá determinar a causa do problema.